Enseignements

Disciplines Proposées

Eveil Judo :

Du judo sous forme ludique orienté vers le développement de la motricité, de l’apprentissage des bases techniques du judo et de l’enseignement du code moral.

Judo :

Pour les enfants, les adolescents et les adultes où chacun peut découvrir l’activité, se perfectionner, obtenir sa ceinture noire, s’orienter vers la compétition ou pratiquer en loisir.

Jujitsu :

Pour s’initier, progresser et maitriser un sport de combat complet ( entraînement pieds-poings, projections, travail au sol, défense sur armes ) axé sur la self défense.

Jujitsu ne waza (sol, forme JJB)

Sport axé essentiellement sur des techniques au sol. On vise la soumission de l’adversaire par étranglements ou luxations ( coudes, poignets, genoux, épaules et chevilles).

Taiso

Nouvelle discipline le Taïso : permet de bien préparer son corps, de se protéger et d’améliorer son potentiel physique. Le Taïso s’adresse à tous, sportif ou non sportif, et a pour objectif de renforcer le système musculaire, d’augmenter la souplesse et d’améliorer son endurance.