MUC Judo Jujutsu

Club de judo jujitsu a Montpellier et à Grabels pour tous les âges et tous les niveaux! Pour la pratique du judo de type loisir ou alors en compétition.

À propos

Nos salles :

Salle d’arts martiaux A

Complexe Sportif universitaire de la Motte Rouge 532 avenue du professeur Emilie Jeanbrau 34000 Montpellier, A une minute à pied de l’arret de bus, parking a disposition ( Tel : François GONZALEZ – 06 21 55 18 84 ). La salle a été renovée et les tatamis sont neufs

Salle d’arts martiaux B

Salle polyvalente de Grabels Rue des Bugadières 34790 Grabels ( Tel : François GONZALEZ – 06 21 55 18 84). Les tatamis ont été remis à neuf.

Salle d’arts martiaux C

Gymnase Albert Batteaux Rue Jean-François Gossec 34070 Montpellier (pour les infos concernant les horaires et tarifs, contacter Mathieu : 0637681579 ) .

Le club en quelques mots…

Un club fondé en 1975

3 salles dont une de plus de 250 m² ( salle d’arts martiaux A)

Professeurs diplômés d’Etat

Des tarifs préférentiels pour les ceintures noires, les étudiants, les demandeurs d’emplois et des tarifs dégressifs pour les familles à partir du 2ème inscrit.

Des possibilités d’additioner et de remplacer les cours entre les salles d’arts martiaux A et B

Un suivi des jeunes compétiteurs

des animations: parents sur les tatami, gala de fin d’année, passage de grades, compétition Noël

La possibilité d’essayer gratuitement

Des cours pour tout niveau

Horaires

Salle d’arts martiaux A (Montpellier)

Centre Sportif Universitaire
CSU de la Motte Rouge
532 ave du professeur E. Jeanbrau 34090 Montpellier

HORAIRES JUDO:                     MERCREDI                    SAMEDI
Pour les 4-5 ans :                       13H45-14H45             14H-15H
Pour les 6-8 ans :                      14H45-15H45             15H-16H
Pour les 9-13 ans :                    15H45-17H00             16H-17H
Ados-adultes :                           17H00-18H30             18H15-19H30

HORAIRES JUJITSU :                                                             SAMEDI
Ados-adultes                                                                           17H- 18H30

Cette activité permet de pratiquer un sport de combat complet basé sur les atemis, les
projections et les finalisations au sol.

Grabels salle polyvalente

Rue des Bugadières 34790 Grabels

HORAIRES JUDO :
POUR LES 4 -5 ANS : MERCREDI ET/OU SAMEDI DE 10H A 11H
POUR LES 6-8ANS : MERCREDI ET/OU SAMEDI DE 11H A 12H
POUR LES 9 -13 ANS (+ jujitsu) : MARDI ET/OU VENDREDI DE 18H A 19H15

JUJITSU NE WAZA (SPECIAL SOL)
VENDREDI 19H15-21H (ados adultes) : cette activité permet une spécialisation au sol basé sur les soumissions à base de clés et d’étranglements.

TAÏSO : MARDI 19H15 A 20H30
COURS DE REMISE EN FORME AVEC RENFORCEMENTS MUSCULAIRES,
ASSOUPLISSEMENTS, CARDIO, TRAVAIL AVEC ELASTIQUES, …

COMBAT JUDO JUJITSU
Ados-adultes Mardi 20h15-21h00




POSSIBILITE D’ESSAI

RENSEIGNEMENTS COMPLEMENTAIRES : 06 21 55 18 84

Enseignements

Disciplines Proposées

Eveil Judo :

Du judo sous forme ludique orienté vers le développement de la motricité, de l’apprentissage des bases techniques du judo et de l’enseignement du code moral.

Judo :

Pour les enfants, les adolescents et les adultes où chacun peut découvrir l’activité, se perfectionner, obtenir sa ceinture noire, s’orienter vers la compétition ou pratiquer en loisir.

Jujitsu :

Pour s’initier, progresser et maitriser un sport de combat complet ( entraînement pieds-poings, projections, travail au sol, défense sur armes ) axé sur la self défense.

Jujitsu ne waza (sol, forme JJB)

Sport axé essentiellement sur des techniques au sol. On vise la soumission de l’adversaire par étranglements ou luxations ( coudes, poignets, genoux, épaules et chevilles).

Taiso

Nouvelle discipline le Taïso : permet de bien préparer son corps, de se protéger et d’améliorer son potentiel physique. Le Taïso s’adresse à tous, sportif ou non sportif, et a pour objectif de renforcer le système musculaire, d’augmenter la souplesse et d’améliorer son endurance.